打個電話給你 One Call Away
打個電話給你 One Call Away
Wendy & Iphie
216 閒下來的焦慮:我是不是沒有創造價值?Why Am I Anxious While Resting?
48 minutes Posted Feb 1, 2024 at 10:00 am.
Wendy好忙綠,Iphie好羨慕?
為什麼休息的時候會感到焦慮?
我們的價值感從何而來?
臨近春節,也有些害怕親戚的拷問
我們為什麼不能主動選擇休息?
「閒不下來」真的是一件好事嗎?
休息的時候可以做些什麼讓自己充實起來?
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之前都覺得只有生病了才有休息的資格,你也會這樣想嗎?一邊Wendy忙的人仰馬翻,另一邊休息中的Iphie卻似乎開始被焦慮突襲。這一集就來聊聊為什麼我們閒下來的時候會感到焦慮,以及如何好好休息!
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本期重點:
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本期主播:想要享受休息Wendy和Iphie
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