En este episodio numero diecinueve, te voy a guiar a través de una meditación para liberar tu mente del estrés, de la ansiedad y de los pensamientos recurrentes. Solo tendrás que seguir mi voz e imaginar con todo lujo de detalles el escenario que te voy a mostrar. Tan solo tienes que dedicar ocho minutos para alcanzar un estado de paz, vienes conmigo a este Oasis de Calma?