Much@s habréis oído ya hablar de la dieta cetogénica, es un enfoque que está muy de moda y much@s han logrado resultados favorables con esta estrategia. A pesar de la creciente popularidad de la dieta cetogénica, ¿sabías que no se trata de una estrategia reciente?

En el podcast de hoy Jaume Giménez y Tania Paliakova os van aclarar algunos puntos básicos sobre este enfoque: ¿Qué es la dieta cetogénica? ¿Qué usos tiene? ¿Cuáles son algunos de los errores más frecuentes? Esto y más en el podcast de hoy, ¿te lo vas a perder?