Nutrir con mente
Nutrir con mente
Rocio Castillo & Fernanda Calzada
T6 Episodio 19 - Hábitos para combatir el estrés con la Psic. Perla Melchor
37 minutes Posted May 24, 2023 at 1:00 pm.
0:00
37:55
Download MP3
Show notes

En este episodio nos acompaña la Psic. Perla Melchor con quien platicamos sobre qué es el estrés, qué lo provoca, cómo se relaciona con la ansiedad y cómo podemos hacerle para disminuirlo.


No olvides darte una vuelta por nuestro Instagram

https://bit.ly/3v09dhj


También puedes ver este episodio en nuestro canal de YouTube:

https://bit.ly/3Zr8pzn


Una producción de Spotcast Productora de Podcast

https://bit.ly/31jFROG


Music from Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/swoop/mornings

License code: E5K0JJV395D7EEMK



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.