Nutrición Integral A Base De Plantas Podcast

Nutrición Integral A Base De Plantas

Juan Lagache
Información semanal sobre la nutrición a base de plantas. Razones, nutrientes esenciales, factores de riesgo e información relevante será lo que encontrarás en este podcast
¿!¿Y la B12?!?
Derribando mitos y resolviendo algunas dudas sobre la vitamina B12
May 9, 2020
4 min
¿Cómo remplazo al huevo nutricionalmente y en la cocina?
Hablamos un poco de la composición quimica del huevo, de sus posibles remplazos y de como lograrlo a nivel nutricional y en la cocina.
May 2, 2020
4 min
¿Qué onda las proteínas?
Rompiendo el mito de las proteínas vegetales. Algunos datos interesantes.
Apr 25, 2020
4 min
Alimentación Plant based, ¿Más cara?
En este episodio hablaremos sobre si la alimentación a base de plantas es más cara o más barata.
Apr 18, 2020
3 min
Mis razones para tener una alimentación a base de plantas
Un breve resumen de lo que es la alimentación a base de plantas y porque seguirlo.
Apr 12, 2020
4 min