Show notes
Mariana Peregrino es médico cirujano especializada en nutrición femenina y en el tratamiento del Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP), junto a la endometriosis y el control del peso en mujeres.
Después de sus primeras experiencias como médico, de las que nos comparte en este episodio, sintió la necesidad de ampliar su visión de la salud y de lo que podía aportar a sus pacientes mientras estuvieran con ella, por lo que comenzó su formación en nutrición y su propio camino de transformación y búsqueda personal.
En sus consultas, trata la salud de manera integral, teniendo en cuenta todos los aspectos de la persona, y tratándola no sólo en cuerpo, sino también en mente y en alma.
En este episodio, nos centramos especialmente en el Síndrome de Ovario Poliquístico, pero Mariana nos comparte también de más temas, como los siguientes:
• Qué le motivó a cambiar su visión de la salud como médico
• Qué es la salud integral y los pilares que son para ella los más importantes
• Qué es lo primero que debería hacer una mujer para cuidar de su salud
• Qué incluye ella en sus rutinas de cuidado personal
• Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico y cómo afecta al ciclo menstrual
• Principales síntomas del SOP y principales temores asociados a esta condición
• ¿Es posible lograr un embarazo si tenemos SOP?
• Depresión, ansiedad y SOP
• Tratamiento tradicional del SOP y tratamiento a través de la salud integral
• La diferencia entre curar y sanar
• ¿Es recomendable el uso de anticonceptivos para tratar el SOP?
• Microbiota, nutrición y SOP
• Cómo nos puede ayudar la práctica de la meditación si tenemos SOP
¡Como ves hemos hablado de muchísimas cosas y todas muy interesantes!
Espero que disfrutéis del episodio. Os mando un abrazo,
Inés
Puedes encontrar a Mariana en: @dra.marianaperegrinol
• Web: https://dramarianaperegrinolopez.com/
• Instagram: https://www.instagram.com/dra.marianaperegrinol/
• Facebook (página): https://www.facebook.com/dramarianaperegrinol-105907731721737/
• Podcast “Encontrando mi IKIGAI” (enlace a Spotify): https://open.spotify.com/show/64jpGMWziNQgISKEykJwQ7
Puedes encontrarme en:
Inés: @ines.moyano.jimenez
• Instagram: https://www.instagram.com/ines.moyano.jimenez/
• Facebook (página): https://www.facebook.com/ines.moyano.jimenez
• YOGA Fertilidad y Mujer en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCUiJJkdDro-jxGowYGnXBBg
• Aceites Esenciales doTERRA: https://www.mydoterra.com/inesmoyano
Nuestra Fertilidad: @hablando.de.nuestrafertilidad
• Instagram: https://www.instagram.com/hablando.de.nuestrafertilidad/
• Facebook (página): https://www.facebook.com/Nuestra-Fertilidad-102381348322702
Después de sus primeras experiencias como médico, de las que nos comparte en este episodio, sintió la necesidad de ampliar su visión de la salud y de lo que podía aportar a sus pacientes mientras estuvieran con ella, por lo que comenzó su formación en nutrición y su propio camino de transformación y búsqueda personal.
En sus consultas, trata la salud de manera integral, teniendo en cuenta todos los aspectos de la persona, y tratándola no sólo en cuerpo, sino también en mente y en alma.
En este episodio, nos centramos especialmente en el Síndrome de Ovario Poliquístico, pero Mariana nos comparte también de más temas, como los siguientes:
• Qué le motivó a cambiar su visión de la salud como médico
• Qué es la salud integral y los pilares que son para ella los más importantes
• Qué es lo primero que debería hacer una mujer para cuidar de su salud
• Qué incluye ella en sus rutinas de cuidado personal
• Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico y cómo afecta al ciclo menstrual
• Principales síntomas del SOP y principales temores asociados a esta condición
• ¿Es posible lograr un embarazo si tenemos SOP?
• Depresión, ansiedad y SOP
• Tratamiento tradicional del SOP y tratamiento a través de la salud integral
• La diferencia entre curar y sanar
• ¿Es recomendable el uso de anticonceptivos para tratar el SOP?
• Microbiota, nutrición y SOP
• Cómo nos puede ayudar la práctica de la meditación si tenemos SOP
¡Como ves hemos hablado de muchísimas cosas y todas muy interesantes!
Espero que disfrutéis del episodio. Os mando un abrazo,
Inés
Puedes encontrar a Mariana en: @dra.marianaperegrinol
• Web: https://dramarianaperegrinolopez.com/
• Instagram: https://www.instagram.com/dra.marianaperegrinol/
• Facebook (página): https://www.facebook.com/dramarianaperegrinol-105907731721737/
• Podcast “Encontrando mi IKIGAI” (enlace a Spotify): https://open.spotify.com/show/64jpGMWziNQgISKEykJwQ7
Puedes encontrarme en:
Inés: @ines.moyano.jimenez
• Instagram: https://www.instagram.com/ines.moyano.jimenez/
• Facebook (página): https://www.facebook.com/ines.moyano.jimenez
• YOGA Fertilidad y Mujer en YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCUiJJkdDro-jxGowYGnXBBg
• Aceites Esenciales doTERRA: https://www.mydoterra.com/inesmoyano
Nuestra Fertilidad: @hablando.de.nuestrafertilidad
• Instagram: https://www.instagram.com/hablando.de.nuestrafertilidad/
• Facebook (página): https://www.facebook.com/Nuestra-Fertilidad-102381348322702