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Para quê gastar dinheiro em profissionais especialistas quando podem resolver todas as vossas angústias existenciais com recurso às opiniões desinformadas destes vossos amigos?0:00 - Preliminares3:48 - Conflito e controlo emocional23:20 - Estar presente39:14 - Atividade física e saúde mental52:50 - Motivação, Disciplina e Competição1:09:05 - Mosquitos, ralé do mundo animal1:23:29 - Água no desertoAos 50 patronos mostramos as extremidadeshttps://www.patreon.com/nuancepodcastJunta-te ao nosso DISCORD: https://discord.gg/jhsHPww5FJPASTAMOS NOS SEGUINTES PRADOSInstagram:http://www.instagram.com/nuancepodcasthttp://www.instagram.com/by.castrohttp://www.instagram.com/holdennevermorehttp://www.instagram.com/luisamadobessahttps://www.tiktok.com/@nuancepodcast
