Тривалі новорічні канікули порушують здоровий режим харчування — переїдання під час святкових застіль, традиційні салати з майонезом, багато калорійних страв і менше фізичної активності. Все це впливає на на самопочуття, продуктивність і здоров’я. Як відновити режим харчування і припинити доїдати салати — в ефірі Нового дня радить лікарка-дієтологиня Оксана Скиталінська.