nova.rs
nova.rs
nova.rs
Podcast Snaga uma: Yugoslovenka o mentalnoj pripremi za maraton: Samo trčite, nećete umreti
43 minutes Posted Apr 18, 2022 at 1:29 pm.
0:00
43:49
Download MP3
Show notes
Nova epizoda podcasta Snaga uma je pred vama i posvećena je mentalnoj snazi koju zahteva istrčavanje maratona i polumaratona. Gošća Miljane Nešković je trkačica i marketing menadžerka Nela Bunčić Vukomanović, popularna kao Yugoslovenka koja je "iako običan čovek", istrčala Njujorški i Čikaški maraton, ni sama ne zna koliko Beogradskih polumaratona, a sada priprema ekipe isto tako "običnih ljudi" za predstojeći Beogradski maraton. Nela je govorila o odnosu fizičke i psihološke pripreme koju iziskuje ovako zahtevna trka, načinima na koje rastemo i jačamo na svim poljima kroz trčanje, ali i o svom iskustvu kada je nakon protrčanog cilja u Čikagu sela u invalidska kolica. Ovaj razgovor je odlična preporuka za sve kojima bi ovog proleća prijalo malo motivacije na bilo kom životnom polju, a posebno na polju postizanja željene fizičke kondicije. Uživajte!