С дипломированным нутрициологом и биохакером Еленой Сухановой обсудили, что такое детокс: - Как работает наша печень;- Детокс за 3 дня - маркетинг или реальная польза;- Сколько нужно пить воды;- Какие смузи и соки реально полезны;- Как правильно голодать;- Мифы о детоксе;- Какие нужно сдавать анализы;В конце выпуска чек-лист на 14 дней сбалансированного питания;Эксперт выпуска: Елена Суханова, дипломированный нутрицилог, психолог, биохакер https://t.me/hellenhappy_channelВыпуск «Продукты для продления жизни»: https://normtalking.mave.digital/ep-180Выпуск про болезнь Альцгеймера: https://normtalking.mave.digital/ep-184Подкаст «Ушки на макушке»: https://ushkinamakushke.mave.digitalБаза экспертов сезона: https://clck.ru/3LhJShОбратная связь: https://t.me/normtalking_botЗаписаться ко мне на консультацию по созданию подкаста: https://clck.ru/3EogsuДоступ в закрытый чат слушателей и бонусный контент: https://paywall.pw/83oej3m2bnxeМои социальные сети:https://Instagram.com/olyamikitashttps://t.me/normtalkingСотрудничество: [email protected]