non_monkey
芦田希望
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あなたがしている【呼吸】、それ実は止まってるに等しいかも…？？
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Posted Jul 25, 2020 at 9:00 pm.
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【呼吸】は普段意識しなくてもしているもの。ですが、あえて【意識して】することで、ココロもカラダもイキイキとよみがえるチカラがあるのです！ぜひ深呼吸を♡
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3歳から学ぶ「イヤ！」ときちんと言う素晴らしさ。チカラ。
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