Nona Chats
Nona Chats
Nona Woman
46. Shiely Venessa - Fat Loss, Eating Protein, "T-Plate", Building Muscle & Weight Lifting for Women
43 minutes Posted Jul 12, 2022 at 12:29 pm.
0:00
43:29
Download MP3
Show notes

Selamat datang kembali di Nona Chats - seri di mana kita berbicara dari hati ke hati dengan Nona yang sangat inspiratif dari berbagai bidang. Di sini kita berbicara tentang segalanya, termasuk kehidupan pribadi mereka, perjalanan karir mereka, healthy habits mereka, dan tentu saja cerita menstruasi mereka.

---

Nona Chats with Shiely Venessa:

Untuk episode ini, kami berbicara dengan Shiely. Shiely adalah Anti-Diet Practical Nutrition Coach yang membantu kliennya mencapai penurunan berat badan yang berkelanjutan. Dia adalah pendiri @fitandvit.id.

Follow Shiely di @shielyv & @fitandvit.id

⁠
---⁠
⁠
Nona Woman:

Nona Woman Mobile App: