Show notes
O vídeo Auto-cuidado é mais importante do que vc imagina não fala sobre cuidar da pele, do cabelo e da unha, como muita gente pode pensar. Bom, até é isso, mas é muuuuuito mais do que isso. Tem a ver com todas as áreas da sua vida, de passar creminho a meditar, de fazer skin care a dar unfollow em quem te faz se sentir errado. É muita coisa, vc vai precisar fazer tudo isso pra sempre e é bem importante!
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Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.

