¡No hables, Comunica!
¡No hables, Comunica!
Manuel Muro
E48- T1: Aprender a decir que "no" y "poner limites"
19 minutes Posted Jan 14, 2023 at 8:00 pm.
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En éste capitulo del podcast ¡No hables, Comunica! Hablamos de aprender a de tener nuestro no firme sin sentir ninguna culpabilidad y sin ofender a nadie. Se comprende que uno de los mayores miedos del ser humano es sentirse juzgado y rechazado. No obstante cuando estamos firmes de nuestros valores y creencias no nos importara el generar algún enfado a alguna persona. Cuando no tenemos la capacidad de tener el control de nosotros mismos le vamos a ceder nuestros derechos a otras persona. Una de las razones porque no nos animamos a hacerlo es por malas experiencias del pasado lo cual nos genera una creencia negativa y evitamos hacerlo.

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