Hva skjer egentlig med kroppen når den utsettes for ekstrem kulde, lite søvn og høy belastning – dag etter dag, i over tre måneder?I denne episoden av NIH-podden får du bli med inn i et helt unikt forskningsprosjekt:13 norske soldater gjennomførte en militærøvelse der de levde ute i arktisk klima i 100 sammenhengende dager – uten etterforsyninger.Professor Trine Stensrud (NIH) og forsker Jørgen Melau (Forsvarets sanitet) forteller om hvordan soldatene ble testet før, under og etter øvelsen, og hva forskningen viser om:styrke, kondisjon og kroppssammensetninglungefunksjon i ekstrem kuldeernæring, væskebalanse og energibehovhvorfor kroppen tålte belastningen bedre enn forskerne forventetSelv om de færreste skal leve ute om vinteren i 100 dager, gir funnene verdifull kunnskap for alle som trener, jobber eller presterer i kulde – og for deg som er nysgjerrig på hvor robuste mennesker faktisk kan være.Programledere: Christina Gjestvang og Gjermund Erikstein-MidtbøRedigering: Egilie Jafer Ali