W dzisiejszym odcinku rozmawiam z magistrem psychologii Dianą Homa - właścicielką Białostockiego Centrum Zdrowia Psychicznego DH-MEDICA, która jest psychologiem, terapeutą i biegłym sądowym.
Rozmawiamy o najczęstszych obawach przed zdecydowaniem się na terapię, a także, na co należy się nastawić, przed wykonaniem pierwszego telefonu w celu umówienia wizyty.
Więcej informacji o zdrowiu psychicznym:
👥💬 Podziel się swoimi przemyśleniami pod tym odcinkiem w Spotify.
W tym odcinku Nie będąc sobą EXTRA rozmawiamy o tym:
Czym zajmujecie się w Centrum Zdrowia Psychicznego DH-MEDICA?
Czym różni się psycholog od terapeuty?
Dlaczego ludzie wstydzą się zdecydować na terapię?
Na co się nastawić i co należy przygotować, przed wykonaniem telefonu do psychologa?
Często słyszę, że podczas terapii, specjalista tylko przytakuje. Jak przebiega terapia?
Ile spotkań potrzeba, aby zdobyć zaufanie do psychologa?
Czy jest możliwość przekładania terapii, gdy brakuje na nią czasu?
Terapia nie jest tanią inwestycją. Co zyskujemy, korzystając ze spotkań?
Jest możliwość zmiany terapeuty, gdy np. nie czuje się więzi lub zaufania?
Terapie wideo/online, który wybór jest bardziej skuteczny?
Ile pracy trzeba włożyć poza terapią, aby sobie pomóc?
Jakimi cechami powinien wyróżniać się dobry psycholog?
SUBSKRYBUJ PODCAST
Wybierz platformę, na której słuchasz muzyki oraz podcastów, aby subskrybować podcast Nie będąc sobą.
🎙️ bit.ly/niebedacsoba
Bądź na bieżąco obserwując stronę na Facebooku (https://Fb.com/PatrykTarachon) lub profil na Instagramie @niebedacsoba(https://Instagram.com/niebedacsoba).
Wielkie dzięki za bycie częścią społeczności! 🙂
📱 https://PatrykTarachon.pl/PODCAST/
*Odcinek powstał w ramach nieodpłatnej współpracy.
