❶ムダな夜更かし

❷他人と自分の比較

❸ムダな完璧主義

やって変われることもあれば、やめて変われることもあります。

基本的に人は生きてるとけっこうムダなことがあります。

そんなムダを排除して人生変えれたら素敵じゃないですか？

人生変えるのって意外と簡単かも👍

あわせて聞きたい

人生に必要ない3つのメンタルブロック‼️

https://stand.fm/episodes/6026f3de428c1b6d52baee13