<h4>👉Fais le test juste ici pour connaître ton niveau d’estime de toi en répondant à ces 10 questions&nbsp;: <a href="https://tally.so/r/3EdxZX" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://tally.so/r/3EdxZX</a></h4> "Je me compare et ça me déprime""Elle a vraiment l'air d'avoir une vie meilleure que la mienne". En même temps, comparer toute sa vie,à 10% de la vie d'une personne que tu vois sur les réseaux sociaux ...C'est vraiment un gros piège !Les réseaux sociaux ont accentué ce sentiment de malaise. Mais alors comment fait-on pour s'en sortir ?Ce sont toutes les clés que je te donne dans cet épisode de podcast. Référence :l'île d'Holbox au Mexiquefilm : la famille Jones Si le podcast te plait, n'hésite pas à mettre 5 étoilesà t'abonner pour ne rien rater, et à laisser un commentaire sur Apple Podcast.Ça fait trop plaisir ;) Pour me suivre sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/by_myriamzen/" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/by_myriamzen/</a> <hr> Hébergé par Acast. Visitez <a style='color:grey;' target='_blank' rel='noopener noreferrer' href='https://acast.com/privacy'>acast.com/privacy</a> pour plus d'informations.

5. Les 5 erreurs à ne jamais faire en couple

Comment se construire une estime de soi,à l’ère de la comparaison permanente sur les réseaux sociaux ?&nbsp;Comment évoluer et décider de sa vie,quand on a une double culture très riche, mais parfois contradictoire ?Que sont devenus l’amour, le mariage, la famille, le célibat en 2024 ?&nbsp;C’est le type de sujet que j’aborde sur Nectar Sun, dans la bonne humeur et dans la joie.&nbsp;Rejoins-moi sur Instagram : @by_myriamzen Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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