naTemat.pl
naTemat.pl
naTemat.pl
Zdrowie Bez Cenzury #35 | Jak nie przytyć na wakacjach "all inclusive", a nie być na diecie
18 minutes Posted Jun 11, 2022 at 8:00 am.
0:00
18:35
Download MP3
Show notes

Jadąc na wakacje, często chcemy w pełni odpocząć i nie przejmować się kwestią posiłków, dlatego część z nas decyduje się na opcję "all inclusive". Niestety, ten wybór potrafi się na nas zemścić w postaci dodatkowych kilogramów. Czy istnieje sposób, żeby nie przytyć na "all inclusive"? – Wszystko zależy od naszej samokontroli – mówi w podcaście "Zdrowie bez cenzury" Kamil Paprotny, dietetyk kliniczny.