Show notes
Jadąc na wakacje, często chcemy w pełni odpocząć i nie przejmować się kwestią posiłków, dlatego część z nas decyduje się na opcję "all inclusive". Niestety, ten wybór potrafi się na nas zemścić w postaci dodatkowych kilogramów. Czy istnieje sposób, żeby nie przytyć na "all inclusive"? – Wszystko zależy od naszej samokontroli – mówi w podcaście "Zdrowie bez cenzury" Kamil Paprotny, dietetyk kliniczny.



