naTemat.pl
naTemat.pl
naTemat.pl
Związkologia #7 | WIECZNIE SIĘ ZAMARTWIASZ? Terapeutka podpowiada, jak sobie z tym poradzić
35 minutes Posted May 1, 2020 at 3:37 pm.
0:00
35:27
Download MP3
Show notes

Drobiazg potrafi wyprowadzić cię z równowagi? Nie podejmujesz wyzwań, bo boisz się porażki? Ciągłe zamartwianie się sprawia, że stoisz w miejscu i pozbawiasz się radości z życia. Są jednak techniki, które pomagają przestać ciągle się bać. O to, jak sobie pomóc i spróbować odzyskać harmonię, w kolejnym odcinku podcastu "Związkologia" pytamy terapeutkę, specjalistkę od związków, pracy nad samooceną i poczuciem własnej wartości Joannę Godecką.