“かかとカサカサ問題”！一気に秋から冬へ行っちゃうと思うんですよね。そんなショッキングな話から身体にイイコトしていこ、という展開に。#ココハコ#声でのこそ#らせん0925#らせん9月#らせん階段日記#カカト#プチエクササイズ#むしろプチが通常