В программе даются рецепты в трех кулинарных концепциях:- Проще, чем яичница: картофельный суп с копчёной сёмгой.- От пикника до похода: цыплёнок Маренго.- И полезное бывает вкусным: рыба под маринадом. Ведущий - Илья Лазерсон. Повар... Шеф-повар. Один из ведущих кулинаров России, президент Гильдии шеф-поваров Санкт-Петербурга, автор большого количества книг.