Mutkalla
Mutkalla
Fysio.Katja
#13. Hypermobiilien, ADHD ja autismin kirjon ihmisten uniongelmat ja uupumus
31 minutes Posted Feb 7, 2025 at 6:30 pm.
0:00
31:55
Download MP3
Show notes

Monella hypermobiililla ja neuromoninaisella on ongelmia unen kanssa ja se johtaa monella myös jatkuvaan uupumuksen tunteeseen. Ei normaaliin väsymykseen, vaan uupumukseen, sellaiseen tunteeseen kuin toimisi aina puolinaisilla valoilla, aamulla ei ole koskaan pirteä, harvoin päivälläkään. Eikä sitä tunnetta saa nukkumalla häviämään. Kertausta uudella twistillä <3


Onko sulla uniongelmia? Entä mitä hyvää sun mielestä sun unessa on? Oletko uupunut?