É muito fácil sentir-se pessoalmente ofendida pela opinião que os outros têm sobre ti, mas como essa “mania” interfere em nossa autoestima? Se costumas ficar triste e desiludida por conta de comentários, apontamentos e críticas, precisas construir uma opinião positiva sobre ti.
Neste episódio do podcast “Mulheres Imparáveis", falo sobre os acordos propostos pelo autor Don Miguel Ruiz em seu livro “Os 4 acordos”, e desta vez, cito a autoestima e a opinião própria.
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Não faças suposições, pergunta. I EP16

Procrastinação, pensamentos negativos, não conseguir pôr em prática as ideias, não se sentir capaz. Esta é a realidade de muitas mulheres que, embora produtivas nas suas vidas pessoais e profissionais, sentem-se insatisfeitas, incapazes de gostarem de si mesmas e de manifestarem os seus sonhos colocando-os em ação.
Ana Patricia já foi uma destas mulheres e encontrou caminhos que a despertaram do “piloto automático” para uma vida com motivação e confiança. E, com este podcast, ela traz força e serenidade para ajudar outras mulheres a fazerem essa mesma travessia.