En este episodio de More Than Mamis, Annie García nos habla con total honestidad sobre uno de los momentos más difíciles de su vida: vivir ansiedad y ataques de pánico sin entender realmente qué le estaba pasando. Nos cuenta cuáles fueron los síntomas que comenzó a sentir, cómo llegó a pensar que algo grave estaba ocurriendo con su salud y el momento en el que descubrió que en realidad estaba enfrentando ansiedad real. Hablamos de cómo ese proceso impactó su vida, su maternidad y hasta la manera en la que se veía a sí misma. Annie también comparte cómo logró salir adelante, los cambios de hábitos y estilo de vida que transformaron su bienestar y cómo hoy puede mirar atrás y reconocer todo lo que superó. Un episodio vulnerable, poderoso y lleno de conversación real para todas las mamás que necesitan sentirse acompañadas. ❤️‍🩹  Nuevos episodios Miércoles a las  Síguenos en nuestras redes sociales ⬇️https://www.instagram.com/morethanmamishttps://www.instagram.com/michelleposadahttps://www.instagram.com/antosports Instagram de nuestra Invitada: https://www.instagram.com/soy_anniegarcia?igsh=cmhqOGkycWp0NmZj Para más información sobre Farmasi, habla con Michi aquí 👉🏻 https://wa.link/xwmzhi Ebook: maternidad ≠ CULPA 👉🏻 https://go.hotmart.com/W105814101A?dp=1 ➡️ Nuestro té detox favorito, el carb blocker, y todos los productos MICHI’S WELLNESS puedes adquirirlos en https://michiswellness.com PROMO CODE: morethanmamis10 Producción Ejecutiva:Michelle PosadaAntonella González Producción General:Antonella González  Michelle Posada Edición:Edgar Miranda Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.