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好話讀書會
【好話說書】EP.07《冒牌者症候群》揮別「我不配」的心理陷阱,才能真正自在的享受成功
55 minutes Posted Aug 2, 2022 at 12:33 pm.
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即使費盡心力獲得不錯的成果,卻無法真正認定自己的理由,也許不是你做得不夠,而是「冒牌者症候群」在混淆視聽!


臨床心理學家傑薩米·希伯德寫下這本書,帶大家認識這種「害怕被人發現自己不夠優秀」的「冒牌者心態」,到底從何而來,又該如何解開。

希望聽眾在為目標努力的過程中,不再被拖延、自我批判、自卑感扯後腿,而是能遊刃有餘的前進,並獲得成就感。


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