I denne episode skal vi tale om: 1. Imposter Syndrome 2. Selvsabotage 3. Skyld, frygt og SKAM Og hvordan det hele hænger sammen OG bliver udløst af hinanden i historien om Sonja, fordi hun kom i kontakt med én af de FARLIGSTE grundlæggende (og selvsabotage udløsende) følelser af dem alle: Når vi føler os forkerte🤫 For der ER altid en grund til det, når du får besøg af din indre IMPOSTER. Ligesom den ofte har en finger med i spillet i en helt bestemt form for coping adfærd, jeg vil vove det ene øje og påstå, vi ALLE sammen kender… Link til e-bogen om selvsabotage og de 5 selvsaboterende mekanismer: <a href="https://www.thepowerfulintent.dk/stop-selvsabotagen/" rel="noopener">https://www.thepowerfulintent.dk/stop-selvsabotagen/</a>

#5: 8 tankemønstre, din indre IMPOSTER elsker at sabotere dit MOD med

Velkommen til en podcast om, hvordan du finder modet til at turde gøre alt det, du ikke tør. Podcasten til dig, der længes efter at turde mere - og frygte mindre.Du kommer selvsagt til at høre om mod. Men også handlekraft, selvsabotage, Imposter Syndrome og meget andet i en blanding af inspiration, viden, tips og konkrete løsninger i denne podcast.VELKOMMEN indenfor til dig, der undrer dig over, hvordan du kan finde modet til at turde gøre mere af det, du ellers ikke tør lige nu, og hvad det kan være, der har det med at tage modet fra dig - især når du ofte står og har allermest brug for det.