Mitra Keluarga
Mitra Keluarga
Mitra Keluarga
Bagaimana Cara Menangani Cedera Olahraga Kardio dan Angkat Beban? | Mitra Keluarga Eps 99
14 minutes Posted Apr 12, 2023 at 7:05 am.
0:00
14:56
Download MP3
Show notes

Olahraga kardio dan angkat beban tentu memiliki konsep, fokus, dan hasil yang berbeda pada tubuh meskipun tujuannya untuk membangun metabolisme yang baik.

Lalu, jika terjadi cedera, apakah penanganannya akan sama?
Yuk, kita TERKA dan simak penjelasan lengkap dari dr. Jafri Hasan, Sp.OT (K) mengenai cedera olahraga di Tanya Dokter MIKA berikut ini!