Sahabat MIKA, memiliki kualitas tidur yang baik tentunya akan berdampak pada daya tahan tubuh. Namun, tidak jarang gangguan tidur seperti insomnia dan sleep apnea sering dialami sebagian orang, apalagi disaat pandemik seperti sekarang.
Dalam video sesi ini, dr.Andreas Prasadja RPSGT akan membahas bagaimana cara mengetahui kualitas tidur yang baik serta tips untuk mengatasi gangguan tidur saat pandemik.
Apakah Sahabat MIKA punya tips dan informasi lainnya seputar mengatasi gangguan tidur? Silahkan berbagi di kolom komentar untuk Sahabat MIKA lainnya ya!
JIka Sahabat MIKA mempunya keluhan seputar tidur, Sahabat MIKA juga dapat berkonsultasi secara online atau mendatangi MItra Keluarga terdekat.
#MitraKeluarga #MitraKeluargaKu #SahabatMIKA #Life #Love #Laughter #MyMIKA #videoMIKA

Mengenal Tuberkulosis | Mitra Keluarga : Eps 81

Sejak 1989, Mitra Keluarga sukses membangun jaringan rumah sakit dengan komitmen untuk menjadikan rumah kedua bagi keluarga dengan pelayanan prima dan dinamis dalam penanganan kesehatan di segala kalangan. Simbol "life.love.laughter" menjadi misi Mitra Keluarga untuk selalu hadir untuk menyehatkan keluarga secara utuh dan penuh cinta. Cek Jadwal Dokter &amp; Buat Janji Temu Dokter via WA 0812-80000-911 atau telephone 1-500-247.