No podcast da MIT Technology Review Brasil desta semana, Rafael Coimbra, Alexandre Roldão e Carlos Aros analisam a vida quantificada e os impactos de uma rotina cada vez mais guiada por métricas.

Do sono aos batimentos cardíacos, dos likes aos indicadores de produtividade, tudo parece ter virado número. Wearables, celulares, redes sociais e sistemas de Inteligência Artificial ampliam essa lógica ao transformar hábitos, comportamentos e até relações de trabalho em dados.

Mas o que acontece quando a busca por desempenho deixa de ser ferramenta e passa a orientar a forma como vivemos? O episódio discute os limites entre autoconhecimento, vigilância, ansiedade e performance.

Ouça o episódio completo no podcast da MIT Technology Review Brasil.