Mindfulness in Voce
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Mindfulness Bergamo
Episodio 448: L'Arte Dimenticata della Concentrazione
9 minutes Posted Dec 23, 2025 at 5:12 am.
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Nella psicologia buddista, la retta concentrazione fa parte del Nobile Ottuplice Sentiero. E' la capacità, coltivabile con la meditazione, di focalizzare l'attenzione su un oggetto, così da sviluppare stabilità, equilibrio e chiarezza mentale, che a loro volta conducono alla comprensione profonda della realtà. Lascia un commento nella nostra community! https://discord.gg/hDVGVd2