Mindfulness in Voce
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Mindfulness Bergamo
Episodio 243: Il Non Attaccamento Come Via alla Felicità
5 minutes Posted Nov 30, 2021 at 5:11 am.
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Razionalmente è facile capire l'assurdità di rimanere aggrappati a situazioni spiacevoli e pensieri disturbanti. Ce lo insegnano anche i gatti. Esiste però un'altra possibilità: lasciare andare, accettare, arrendersi al flusso naturale delle cose, e riconoscere che più desideriamo che le cose siano diverse, più rendiamo la vita difficile a noi stessi e agli altri.

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