瞑想実験室我が妹、たえちんが瞑想に興味を持った！と、いうことで瞑想を集中的にやってみよう！というコトに。瞑想初心者のたえちん。集中的に瞑想を実践して、何がどお変わるんだろ？いゃ…変わらないかもしれない…コレはある意味、実験。そんな実験室での、瞑想実践、そのフィードバック、初心者さんならではの疑問、質問を垂れ流し。しちゃいますw瞑想に興味があるけど、ちょっとハードル高いなぁ……難しそぅだなぁ……と感じてる方、何かヒントがあるかも。。仲良し姉妹ならではのやり取りも、お楽しみくださいw✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼File.2～収録までの2日、1人瞑想チャレンジで感じたことや、今日新たに気づいたことなど、体験の中から、感じとるリアルな言葉、1歩ずつ確実に進んでいく、妹ちゃんが嬉しい姉w