Wie wichtig ist dir Gesundheit?

Diese Frage beantworten erstmal viele Menschen mit: WICHTIG!

Deshalb ist auch die nächste Frage entscheidender:

Kümmerst du dich regelmäßig um deine Gesundheit?

In der heutigen Podcastfolge schauen wir uns mal die wirkliche und EINZIGE Hürde im Alltag an, an der das eigene Engagement für die Gesundheit scheitert.

Außerdem lasse ich dich zum Schluss an einem wichtigen learning von mir teilhaben, dass mir mein Mentor-Professor mitgegeben hat. Es beschreibt eindrucksvoll, warum es oft genug mit unseren Vorhaben im Alltag nicht so richtig klappt.