Mi Dieta Mental
Mi Dieta Mental
Dra. Lymari Díaz
Episodio 21: Cómo soltar a familiares tóxicos en Mi Dieta Mental
21 minutes Posted Feb 25, 2020 at 9:07 pm.
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¿Te rodean personas tóxicas? - Aprende a alejarte de ellas. 

Cuando una relación resulta incómoda, puede convenir alejarse. La idea de estar pegadas es falsa, porque no abona, no es nutritivo. La invitación es observar los patrones de comportamiento que no son sanos e ir hacia una mejor manera de manejar las cosas. 

En este episodio aprende a identificar familiares tóxicos y conoce las estrategias que te ayudarán a dejar ir para que puedas vivir la vida que te mereces. El objetivo es soltar y empezar a sentirte mejor con ese familiar. Además conoce lo próximo, mi recomendación de la semana y mucho más…

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