Этот выпуск посвящен любви к себе и заботе о своем теле!

Узнайте как заботиться о себе, какие нагрузки предпочтительны, какие продукты питания лучше принимать в ту или иную неделю,
в зависимости от циклически меняющихся уровней гормонов в вашем организме.
Приятного и полезного Вам прослушивания!