203: Musik kann viel mehr als nur unterhalten – sie kann heilen. In dieser Folge sprechen wir mit Dorit Lorenz-Heinrich, Musik-Traumatherapeutin und Gesangspädagogin, über die faszinierende Verbindung von Musik, Stimme und Traumaheilung.
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Themen dieser Episode:
- Was ist Traumafachberatung und wie hilft sie bei der Traumaaufarbeitung?
- Wie können Musik und Stimme als Ressource genutzt werden?
- Worauf sollte bei der Musikauswahl geachtet werden, um Trigger zu vermeiden?
- Exposition in musica: Was hat es mit der Klanglandkarte auf sich?
- Wie unterstützt Singen die Verarbeitung von Scham und Traumata?
- Musik als Verbindung: gemeinsames Musizieren für Bindungsaufbau
- Die Rolle der Polyvagaltheorie: Wie beeinflusst Singen unser Nervensystem?
- Was ist heilsames Singen und wie kann es den Einstieg in die Musiktherapie erleichtern?
„In der Traumaintegration steht man mit einem Bein im Trauma und mit einem in der Gegenwart.“ – ein inspirierendes Zitat, das den Prozess der Heilung treffend beschreibt.
Diese Folge bietet wertvolle Einblicke für alle, die sich für Musiktherapie, Stimme und Traumaaufarbeitung interessieren.
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