<p>Voici la troisième partie de notre mini-série consacrée au bien-être numérique. Thèmes abordés dans l’épisode : Nous allons explorer ensemble...</p>
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Ép. 156 : Bien-être numérique (4) – émotions & santé mentale digitale

Mes trucs de prof est le podcast des enseignant·es qui veulent conjuguer plaisir d’enseigner et bien-être professionnel. Ici, je partage des outils concrets, des réflexions inspirantes et des clés de lecture pour t’aider à prendre du recul, ajuster ta pratique et retrouver du sens dans ton métier (sans injonctions, ni recette magique). Avec mes casquettes d’enseignante, de formatrice et de coach professionnelle, je t’invite à explorer ton quotidien autrement… et à avancer avec plus de sérénité et de confiance.