Show notes
En cette fin de série, nous explorons les défis uniques de la santé mentale auxquels sont confrontés les jeunes adultes lorsqu'ils entrent dans le monde complexe de la vie adulte. À travers des histoires personnelles, des conseils d'experts et des stratégies pratiques, nous examinons les pressions, les incertitudes et les défis émotionnels liés à cette transition. De l'anxiété liée à la carrière à la solitude, en passant par la pression sociale, nous abordons ouvertement les questions et offrons des conseils précieux pour aider les jeunes adultes à maintenir un bon équilibre mental pendant cette phase de leur vie.