Por Nutri Lorella!
Tem gente que acha que o número na balança é importante pra calcular a perda de gordura, já outros, que é importante pra calcular força! Mas não sejE ingênux, pequenx gafanhotx: A Nutri Lorella explica nesse episódio porquê Ray Lewis (nome fictício) não precisa se focar em alcançar os 3 dígitos pra alcançar a força necessária pra segurar a barra no futebol americano, mas sim focar em melhorar sua alimentação.
Ray tem um dia-a-dia agitado, quase #semtempo pra sentar e comer, mas a Lô dá umas dicas muito boas pra se alimentar bem nessas condições. Se essa é sua condição e seu pobrema, nem precisa ser jogador(a) de futebol americano pra se beneficiar das dicas maravilhosas de Miss Barbi. Ah... E ela também explica porquê BCAA NÃO FUNCIONA #PEIDEIESAI 💣
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