Introducción0:52 Agradecimientos2:30 Resumen de mi año10:24 Mis aprendizajes del año10:42 1. Un entorno sano es imprescindible para crecer17:07 2. Las crisis tienen un fin evolutivo20:00 3. Luego de la tormenta vienen grandes regalos, la vida te sorprende23:36 4. Estamos más heridos de lo que pensamos26:29 5. La música, la naturaleza y el autorregistro son sanadores29:10 6. Tener un espacio para expresar emociones es oro32:06 7. Las personas demuestran afecto de diferente manera34:34 8. El propósito de la vida parece ser más interno que externo37:54 9. La importancia de sentir por sobre pensar41:24 10. “La vida no es magia es trabajo personal”49:36 Cierre