Mentalkanalen
Mentalkanalen
Amy Skogberg
12. Så stärker du självkänslan och självförtroendet
26 minutes Posted Dec 2, 2020 at 3:12 pm.
0:00
26:19
Download MP3
Show notes

På mångas begäran kommer nu avsnittet om självkänsla och självförtroende! Dessa två ord som används ofta och som nästan lika ofta blandas ihop. Vi reder ut begreppen och ger våra bästa tips till att förbättra både självförtroendet och självkänslan, hos dig själv och också hos dina barn. Tack för att du lyssnar och kom ihåg att älska dig själv!

Musik: https://www.purple-planet.com/