Meditasyon fè referans ak yon ansanm egzèsis mantal ak refleksyon yon moun mete l nan pozisyon pou li fè sou yon bagay an patikiliye. Se yon aktivite ki gen yon aspè espirityèl, kote finalite a se rive modifye emosyon pratikan an nan yon sans pozitif, pou favorize byennèt li. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/osman-j351r364me/messageSupport this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/osman-j351r364me/support