La ansiedad es un miedo irreal e irracional. En este Podcast te explicamos cómo puedes identificar si los síntomas de un estado de ansiedad puedes verlos como un episodio natural con un mensaje para una situación momentánea o por el contrario algo que atender con un especialista. Los cuadros de ansiedad vividos en soledad generan caos en tu vida y en el funcionamiento de tu día a día.