Hey ihr Mutmacherinnen und Mutmacher! In dieser Episode sprechen Sebastian und Gessi über das Thema Schüchternheit und Unsicherheit. Woher kommen sie und welche Methoden gibt es sie zu überwinden? Mit persönlichen Geschichten und unseren eigenen Erfahrungen wünschen wir dir viel Spaß und Danke fürs Zuhören! :)

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