Bonjour A tous ! Je suis très heureux de vous retrouver pour une nouvelle semaine. Avant l’épisode du jour n’hésitez pas à vous abonner et laisser 5 étoiles partout ou vous le pouvez. Cela m’aide vraiment !

Pour aujourd’hui, je voudrais parler avec vous de mouvement et du fait que bouger peut nous motivé et nous changer la donne !

Avez-vous remarqué vos différentes postures selon votre état d’esprit ? Si vous êtes détendu et confiant par exemple, vous allez vous assoir pleinement vous allez prendre de l’espace, parler à voix haute et distincte ??

La vidéo sur la power posture : https://www.youtube.com/watch?v=Ks-_Mh1QhMc