扭到腳、吃蘿蔔到底竟然不用冰敷？冰敷的好處跟壞處？運動時受傷了該怎麼辦？PRICE、POLICE、PEACE&LOVE到底又跟傷害復原有什麼關係？趕快戴上耳機來吃糖吧！

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你扭到腳會冰敷嗎？
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參考資料：
https://bjsm.bmj.com/content/54/2/72