Olá amigos! Tudo bem? Nesse episódio inaugural eu apresento minhas convidadas Amanda Malaguti (@malaguti.amanda) e Danny Bellini (@anandamayee) e exploramos assuntos sobre meditação, técnicas meditativas, caminhos e alternativas para quem quer iniciar suas práticas e não sabe como! No meio de muitos conhecimentos, muitas experiencias com essas mestres em meditação, concluímos que a meditação não passa de uma prática, um hábito a ser adquirido. Ela nem sempre é boa! Você sabia?  Enfim!  Espero que gostem!  Medite-se