<p>Wir nehmen uns heute noch einmal Zeit für einem kurzen Bodyscan. Wandere im Geiste deinen Körper von unten nach oben entlang und entspanne dich dabei vollkommen&nbsp;</p>

#29 Kleine Entspannungsmeditation

Herzlich willkommen bei meinem Podcast! Meditation Flow - im Fluss des Lebens.
Hier erwartet dich ein Podcast voll gefüllt mit entspannenden und beruhigenden Meditationen, Fantasiereisen und vieles mehr. Mal etwas länger, mal auch kurz und knapp. Je nachdem was das Leben gerade hergibt und was du brauchst!
Wenn du mehr über mich wissen möchtest, schaue gerne einmal bei Instagram vorbei:
https://www.instagram.com/_meditation_flow_/

#28 7-Tage Challenge: kurzer BodyScan