Meditando con Maru
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Maru Mutti
Respirar y confiar | Meditación guiada de presencia y entrega
15 minutes Posted May 14, 2026 at 10:42 am.
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Esta meditación guiada para respirar y confiar te invita a soltar la ansiedad y la tensión a través de la respiración consciente. Una práctica suave para volver al presente, regular el cuerpo y permitir que la calma y la confianza surjan desde adentro.

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Música: Drifting at 432 Hz - Unicorn Heads